2012年08月07日

アートセラピー



◆アートセラピーとは・・・

心、からだ、感情、スピリチュアリティ

すべてにアプローチする、ホリスティック(全体的)な方法です。

もともとアート表現は私たちにとって基本的な事であり、

すべての人がアーティストです。

まずは上手下手ではなく、力まず、分析せず、表現していきます。

いいえ、まずは「表現してみよう」と思ってみることから^^



◆どんな効果が?

私自身、

こころやからだの解放、創造力アップ、想像力アップ、自分を知る、

コミュニケーション能力アップ などを体験しています。

今もなお、現在進行型で、深い部分の浄化を促してくれています。

潜在意識の部分にアクセスできるので、

心の個別の問題ばかりにフォーカスせず、ホリスティックに心身の癒しが促されます。



◆こんな時におすすめ

同じような感情が何度も何度もわきあがてくる

忘れた頃に同じ夢を見る

なんだか今に満足していない自分

迷いで辛くなった

気分転換した~い

どんなときもOKで、楽しめて、万能な、アートアウト タイム^^




◆おすすめのワケ

私たちは、何かしらのブロックを自分自身に課して生きています。

誰かが決めた常識に自分をはめ込み、

いつしかそれが自分の常識であるかのように錯覚していきます。

こうありたい のに そうあれない

何か解らないけれど、満足できない

そんな閉塞感や現実問題は、内的な自己の現れやメッセージであると考えます。

描いたり歌ったり踊ったり・・・表現として(まさに)デトックスしていくうちに、

内なる闇や輝きが、その表現自体へと変換されて出て来るのです。

表現として外に出す・・・

それを私は、Art out(アートアウト)と呼びます。



表現だけでもとてもスッキリしてくるかもしれません。

しかし放っておくとまた、同じような感情や現象に埋没していくこともあります。

深い部分で絶え間なく創り出しているそれらを、

本当の意味で浄化し手放すには、まずはその存在を知り、受け入れ、

時として、描き変えて行くことがポイントになってくるのです。

アートセラピーのうちでも、描いていくという方法は、

目に見えて残る形で、自身が浮き彫りになることから、

納得して、描き換え、手放すための

とてもパワフルな方法になるのです。


潜在意識からのメッセージ、耳を傾けてみませんか?

描くことでご自身の深い部分が表現され解放

&必要に応じ描き変えていきます。




◆アートアウトセラピー

まずは呼吸を整え軽いボディワークをし、緊張をほぐしていきます☆彡

じっと心を見て、今どんな感じかな? 何色なんだろう?と、

聴いてみてからはじめると、そのうちどんどん手が動き出します^^

上手に描かなくても、綺麗じゃなくても、失敗に見えても、いいんです。

水彩の他に、パステルやクレヨンを使うこともあります。

必要に応じて、声を出したり、体からだの動きを使って、

アートアウトしていきます。


グループの場合、終わってからのシェアリングもとても良い時間になるようです。

 ◎プライベート:6000縁/120分

 ◎グループ(ファミリーも):3000縁(ひとり)/120分



◆アートアウトリーディング
 60分のカウンセリングをして、アートアウトしていきます。
    その後『あなた』のイメージをsuiが描き、プレゼントいたします。

 ◎アートアウトリーディング:15000縁(プレゼント付)


一歩踏み出すことは、すでに【アートアウト】の始まりなんです☆彡
お気軽にお問い合わせください^^


◆お問合せ:tabanet@maia.eonet.ne.jp  090-8525-5221 sui
  

Posted by たばね  at 18:07Comments(0)アートセラピー

2012年08月07日

水彩画教室



水 と 光 で あそぼ ♪

水 は いのち

色 は ひかり

こころのイメージを 表現したい方 ♪

水彩画で 透明な時間を持ちたい方。

水彩画の 表現方法を習いたいな~と思っている方。



suiでは、「ぬらし絵」という技法を中心に

上手になる より 表現をあそぶ

こうでなければ より 好きに・自由に


真っ白なキャンバスに向き合うと

初めは難しいかもしれないけれど

必ず その楽しさが広がってきます 

◆水彩画教室 月2回
 ◇とき:第1・3 sui曜日 10:00~12:00
 ◇場所:たばね空間 明石市大久保町大久保町201-4
           (JR大久保駅から徒歩10分・ニトリの北側)
 ◇入会:3000縁
 ◇月謝:4000縁
 ◇単発:3000縁


◆お問合せ:tabanet@maia.eonet.ne.jp  090-8525-5221  

Posted by たばね  at 16:45Comments(0)水彩画教室ご案内

2012年05月22日

草木染




3.11東北の震災以来、ストップしていた草木染めの勉強を

やっと、5月から始めました。

お世話になることになった先生、初さん。

地球を汚さない染液を使ってくれる先生。

草木染が大好きな、あっけらかんとした楽しい方です。

これから生活に合わせて、ゆったり学んでいきます。

将来、みんなで草木染をして、植物のエネルギーを身に纏うための

ワークショップもしますね。

どうぞよろしくお願い致します^^



今日は新月の後。

明日は畑に藍の苗と、3色の木綿の種を植えます。
  

Posted by たばね  at 13:13Comments(0)日々

2012年04月30日

~RE~women

【絞~しぼり~】

なまえ:~RE~women

石:ルチルクォーツ・ラブラドライト・ローズクォーツ
麻紐


彼女のショートヘアにゆらゆらする、女子力上がる作品でした。
うさとの服と似合うものを とのご注文。

ありがとうございました。  

Posted by たばね  at 11:16Comments(0)作品たち

2012年04月29日

絞~しぼり~ピアス01

【絞・藍色】糸が交わる。出会いのシリーズ。

なまえ ~kishi~
天然石:アパタイト・ローズクォーツ
ボーン(骨)


ピアスをイヤリングに作り替えのご注文でした。

彼女の雰囲気にしっくりくる。
作る時点で既に、私の元から離れている。
私はただ、作業をする係^^

ありがとうございます☆彡  

Posted by たばね  at 13:41Comments(0)作品たち

2012年04月27日

うさと展in下関バグダッドカフェ◎出店

2012 4/21sat~23mon

下関のバグダッドカフェさんで開催された

~天然素材・草木染・手紡ぎ・手織りの服~【うさと展】に、

天然石&麻紐で編んだピアス数点を、出店させていただきました。

 
【うさと展】主催のそらりさん→★

連れて帰ってくださったお客様、ご縁をありがとうございます。

   

Posted by たばね  at 20:04Comments(0)出店

2012年04月26日

はじめまして


宇宙のめぐみ ハハなるめぐり
余すとこなく 楽しむために

喜びが かたちになる。

そんな瞬間に立ち合えるよう、学びながらの今です。

その過程でも生み出された作品を、選んでくださったみなさまに感謝いたします。


草木染の服
天然石・木・麻糸・木綿、天然素材
アクセサリー

を作る

天然工房 sui で あれるように。

自分と向き合う日々です。

どうぞよろしくお願いします☆彡  

Posted by たばね  at 22:14Comments(0)ごあいさつ